Počas diéty alebo zvýšeného stresu a aj pri častej fyzickej námahe je telo vystavené silným útokom voľných radikálov. Voľné radikály ničia bunky celého organizmu a preto je nevyhnutné minimalizovať nepriaznivý dopad spomínaných voľných radikálov. V boji proti voľným radikálom pomáhajú antioxidanty. Tieto antioxidanty sa hojne vyskytujú v ovocí. Najviac ich je v drobnom ovocí. Čučoriedky sú bohaté na antioxidanty menom ANTHOCYANÍN. Za hrsť čučoriedok pokryje dennú spotrebu antioxidantov. Pri zvýšenej námahe si pokojne pridajte ešte nejaké ďalšie ovocie bohaté na antioxydanty. Pol hodinku pred cvičením si dajte vodu s citrónom a predídete škodám, ktoré by mohli spôsobiť voľné radikály vytvorené pri športovaní. | Ako dnes podporíte svoju dennú dávku anioxidantov Vy? |
0 Comments
Krásnu vypnutú a stále mladú pleť si praje každá žena. Z množstva zdrojov informácií sa ťažko orientuje, že čo by mohlo pleti skutočne pomôcť pleti v boji proti vráskam. Kyselina hyalurónová sa skloňuje v každej druhej reklame na kozmetický výrobok. Aká je ale pravda? Je až taká zázračná? Je jedno akú kyselinu hyalurónovú obsahuje kozmetický výrobok?
Dámy si často vyberajú kozmetiku s obsahom kyseliny hyalurónovej. Jej spomenutie na obale kozmetického výrobku im častokrát stačí ku kúpe daného výrobku. Ak je kozmetika podporená ešte nízkou cenou, tak množstvo žien si myslí, že nesie domov hotový poklad a nakupujú vo veľkom. Kyselina hyalurónová sa v kozmetike používa v rôznych formách. Zaváži pri jej vlastnostiach už aj veľkosť molekuly. Tiež je dóležitá modifikácia molekuly ďalšími látkami. Z toho vyplýva, že nie je kyselina hyalurónová ako kyselina hyalurónová, teda nie je iba jedna. A nie je jedno čo si kúpite. Vie zákazník pri kúpe zistiť o akú kyselinu hyalurónovú ide? A vie to vobec predajca v maloobchodnej sieti? Vie to distribútor pri mlm distribučnom spôsobe predaja? Odpoveď je, že nie, v každom prípade nie. Ak tam explicitne nie je uvedené či ide o nízkomolekulovú alebo stredne molekulovú kyselinu hyalurónovú, tak nie je možné sa to dozvedieť. Je to proste obchodné tajomstvo danej kozmetickej firmy. Je rozdieľ v tom či si kúpime kozmetiku s kyselinou hyalurónovou za 10 euro alebo za 70 euro? Áno rozdiel v tom je! A veľký! Rozdiel je v prvom rade v tom, že drahší kozmetický výrobok sa môže vyrábať z drahších základných surovín. Rozdiel je aj v tom ako veľké molekuly kyseliny hyalurónovej sú použité na výrobu, tieto sú cenovo odstupňované. Poprípade sa v jednom kozmetickom výrobku môže vyskytovať viac veľkostí tejto zázračnej molekuly mladosti. Môžu sa vyskytovať rôzne modifikácie inými látkami v jednom výrobku a to dáva lepší výsledný efekt a preto je kozmetika drahšia. Toto sú zhruba tie najzákladnejšie fakty prečo nesiahnuť po hocičom s obsahom kyseliny hyalurónovej, ale si poriadne vybrať alebo si nechať poradiť od odborníka. Problematická pleť a nečistoty hlboko usadené v póroch trápia ženy v mladom a strednom veku. Intenzita mazových žľiaz je výdatne podporená hormonálnymi zmenami v cyklických fázach. Vznik nedokonalostí podporuje aj životospráva, ktorá zakysľuje organizmus. Nečistoty z prostredia pleti tiež nepomáhaju, ale aj napriek všetkým nepriaznivým okolnostiam chceme mať krásnu tvár, bez nedokonalostí a akné.
Dôležitosť pravidelnej starostlivosti o pleť je samozrejmosťou. Je to najjednoduchší spôsob ako si zaistiť krásnu pleť. Hĺbkové čistenie pleti by malo byť samozrejmosťou pre dámy, ktoré zápasia s nečistotami na tvári. Proti akné a nečistotám pomáha fantasticky chemický peeling s obsahom Betahydroxy kyselinami a Alfahydroxy kyselinami. Tieto prenikajú pozdĺž vlákna jemného chĺpku na tvári až k mazovej žľaze, kde ju hĺbkovo čistia. Kúra chemickým peelingom by mala pozostávať zo 6 - 8 sedení a potom by bolo vhodné prejsť na udržiavaciu fázu raz mesačne alebo podľa potreby. Krásna a čistá pleť aj napriek hormonálnym búrkam je na dosah. S pravidelnou odbornou starostlivosťou to hravo zvládne každy. Prečítajte si článok o účinkoch kyslíka na organizmus a obzvlášť na pleť. Sú tam čiastočné informácie, podrobnejšie nájdete v ponuke Salóna krásy Zenbeauty v sekcií Kyslík pre krásu. Link na článok: http://www.pluska.sk/zena/novy-hit-oxygenoterapia-kyslik-vas-skrasli-uzdravi.html a presný obsah článku je tu: Nový hit – oxygenoterapia. Kyslík vás skrášli a uzdraví Zdroj: PLUS JEDEN DEŇ pre ženy/ Zuzana Byrasz 05. august 2010, 14:50 Foto: Archív Cez špeciálnu pištoľ sa na pleť nastrekuje chladivý prúd kyslíka. Vyskúšala si to aj moderátorka Janka Hospodárová. Podobné stránky Zbavte sa červených žiliek, jazvičiek po akné a s nimi odídu aj bolesti, astma a migrény. Všetko vyrieši stabilná dávka kyslíka, ktorú ponúka hit v kozmetických salónoch – oxygenoterapia. Kyslíková terapia je vo svete čoraz rozšírenejšia. Klinické štúdie dokazujú, že kyslík dodaný pleti zvonka výrazne zlepšuje elasticitu pokožky, tvorbu kolagénu, hojenie, hydratáciu a vypnutie kontúr. Výhodou kyslíkových procedúr je, že sa dajú kombinovať takmer so všetkými manuálnymi aj prístrojovými technikami v medicíne i kozmetike. Dobrou správou je, že ju už robia aj naše kozmetické štúdiá. Tajomstvo oxygenoterapie Procedúra trvá približne 20 minút. Maska je po celý čas napojená na prístroj, ktorý z okolitého ovzdušia separuje a čistí kyslík tak, aby ho človek vdýchol čo najviac. Ošetrenie pleti či tela sa vykonáva špeciálnou pištoľou, do ktorej je pod tlakom vháňaný kyslík zmiešavaný s vodou a aktivačným roztokom. Silná vitamínová kyslíková para s nižšou teplotou spôsobuje energetický šok. Substanciu vám aplikuje kozmetička vo vzdialenosti asi tri centimetre od pleti krúživými pohybmi pištole. Novinkou je napríklad aplikácia čistého kyslíka v kombinácii s nanočiastočkami platiny, ktorá má výrazný antibakteriálny a protistarnúci efekt. Pokožka je bezprostredne po ukončení jemne chladivej terapie napnutá, má skvelú farbu a obrysy tváre pôsobia zdravou plnosťou. Danka Masláková, školiteľka liečby kyslíkom a beauty konzultantka: „Oxygenoterapia predstavuje liečebnú a regeneračnú metódu, ktorá sa vykonáva inhaláciou alebo vstrekovaním kyslíka najčastejšie v oblasti tváre, krku a dekoltu. Oba procesy pôsobia veľmi príjemne a osviežujúco a výrazne podporujú účinok chemických aj invazívnych zákrokov. Pravidelné vdychovanie kyslíka spomaľuje starnutie organizmu, pomáha pri únave a bolestiach hlavy, posilňuje imunitu, zlepšuje dýchanie pacientov s astmou a alergiami, zvyšuje fyzickú kondíciu až o 25 percent, zlepšuje stavy úzkosti a depresie, koncentráciu, pamäť a má priaznivé účinky na srdcovo-cievny systém. Aplikáciu kyslíka do pokožky odporúčame pri hraničných stavoch pleti ako akné a nepravidelná pigmentácia.“ Pamätajte: Inhalácia alebo kozmetická aplikácia môže byť každodenná. Frekvencia návštev pri vstrekovaní kyslíka však závisí od riešenej problematiky a želaných výsledkov. Pri pravidelnej návšteve salónu môžete zlepšenie na vlastnej koži spozorovať už po dvoch týždňoch.
![]() Japonci si varia prakticky denne domáce jedlo. To tradičné sa skladá z grilovaných rýb, misky ryže, varenej zeleniny, miso polievky, krájaného ovocia ako dezertu a zeleného čaju. Japonci konzumujú takmer 10 percent svetového objemu rýb, hoci tvoria asi len 2 percentá svetovej populácie. A práve denná dávka omega - 3 mastných kyselín môže dobre vysvetliť, prečo žijú dlhý a zdravý život. A faktom je, že konzumujú 5-krát väčšie množstvo zeleniny ako je kapusta, brokolica, kel, karfiol či ružičkový kel ako napríklad Američania. ![]() K mladistvému vzhľadu významne prispieva pravidelná profesionálna starostlivosť o pleť. Vyskúšajte si na vlastnej pleti omladzovacie ošetrenia v Salóne krásy Zenbeauty. |
Salón krásy Zenbeauty
Centrum krásy a relaxu pre Vašu pleť a postavu. Archív
March 2015
Kategórie
All
|